Мы придерживаемся холистического, целостного подхода к решению задач, где психика и тело едины, поэтому в центре психология сочетается с телесными практиками для достижения наилучшего результата
Групповая терапия и мастер-классы
Большинство проблем имеют социальные причины возникновения. Групповой формат и мастер-классы формируют пространство - репрезентацию реального большого мира. Через других людей мы познаем себя, свои реакции и действия, через группу мы получаем качественную обратную связь, можем посмотреть на свои проблемы со стороны и принять действия в сторону их решения.
Наше тело - источник контакта с реальным миром. Тело может быть источником вдохновения и ресурса, а может наоборот расстраивать, удручать. Контакт с телом помогает лучше понять потребности, эмоции и желания. Через дыхание мы учимся этому контакту, а йога и растяжка помогают расслаблению и чуткости к себе.
Хорошее самочувствие - залог высокого качества жизни. Мы помогаем поддерживать самочувствие и хорошее настроение через практики восточной медицины, фитоподдержку, ароматерапию.
Мария Власова, ведущая занятий дыхательной практикой
занятие по настройке дыхания и решения локальных телесных вопросов
понедельник среда пятница с 13:00 до 18:00
Массаж, мануальная терапия и традиционная китайская медицина (ТКМ)
Анастасия Макеева, массажист, мануальный терапевт, телесно-ориентированный терапевт, стаж 22 года
Приём клиентов по вопросам оздоровления
Пятница 20:00-21:00
Танц-класс "Тело в движении"
Александра Григорьева
Цель программы: Создать пространство для гармоничного развития тела и освобождения от зажимов через танцевальные практики, физические упражнения и осознанное движение.
Записаться
Стоимость услуг центра:
групповые занятий и мастер-классы по психологии - 3000 рублей за встречу, если иное не указано в описании тренинговой программы
дыхательные практики и йога - от 500 до 1500 тысяч
услуги по поддержке самочувствия рассчитываются индивидуально
Перед утверждением в группу проводится бесплатное индивидуальное интервью-знакомство
Расписание групповых занятий по психологии
Март - Май 2025
31 марта 2025 12:0-16:00
Дорога перемен
Анастасия Калинова, психодраматерапевт
женский психологический игра-тренинг знакомства с разным проявлением женственности.
4 апреля 2025 18 апреля 2025 10:00-13:00
Знакомство с психодрамой
Анастасия Калинова, психодраматерапевт
мастер - класс знакомство с методом психодрамы. Попробуете примерить роли, которых вам не хватает в жизни, пробудите творческое начало и поиграем, как дети.
8 апреля 2025 14:00-17:00
Мастер-класс "Дорога перемен". Женская группа по исследованию пути женщины
Анастасия Калинова, психодраматерапевт
мастер - класс знакомство с методом психодрамы. Попробуете примерить роли, которых вам не хватает в жизни, пробудите творческое начало и поиграем, как дети.
